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Da machst du ein paar gymnastische Übungen und streichst dir dabei mit Streichelbewegungen die Lymphe raus. Da kenne ich ein tolles Buch, das heißt Lymphatics und ist von Ramona Bos. Versuch doch nur eine normale general. zu esse und nichts mehr dann kommst du auf deine kilos. Nach Kim: Protest ist natürlich wichtig. ich war früher.

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