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Naja dass der Gewichtverlust langfristig hält glaube ich eigentlich auch nicht, aber ist ja schon von, wenn ich so wie letztes mal nicht alles wieder zunehme. Loch den 10 Tagen, das heißt ab Freitag, werde ich es auch einfach mit gesünderer und eingeschränkter Ernährung weiterversuchen. Aber normalerweise werden einem ja solche Sachen auf den Speiseplan gesetzt, die eh niemand mag. Obst und Gemüse ist auch so ne Sache, ich find, immer auf das was man u zu Hause hat, hat man eh keine Lust. Ich hadere auch von mit mir, was es zum MIttagessen gibt, damit ich heute abend möglichst nur mit Obst auskomme.

4.6
insgesamt: 27
5
15
4
5
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