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  • Die richtige Ernährung für Sportler;
  • Wenn man Normalgewichtig ist, müsste man schon weniger essen, als man braucht und schadet dem Körper dadurch eventuell;
  • Später waren wir bei meinem Freund Silvester (die Mamas wollten filzen (wenn ma sunschd nix zu);
  • Keine Gesundheit ohne gesunde Ernährung. Der weit verbreitete schlechte Gesundheitszustand der Menschen zeigt aber das genaue Gegenteil, nämlich, dass;
  • Fazit. In den Tagen vor einem Wettkampf und direkt vor dem Laufen können Sportler ihre Laufleistung durch Änderungen ihrer Ernährung verbessern;

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