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Hier eine Liste gefährlicher Kalorienbomben, welche mit Vorsicht zu genießen sind. Eine gesunde Ernährung ist die wichtigste Voraussetzung dafür, dass der Körper sich gegen Krankheiten und Viren wehren kann. Weg mit dem Winterspeck Spargelwelten Rund um die Kartoffel Fettes Brot nativead Mosaik Verlag Redaktion Rezepte Drucken Mobile und Trinken Tim Mälzers Knusperburger mit Ingwer-Schalotten Ein vegetarisches Burger-Rezept von Tim Mälzer. Aus seinem neuen Kochbuch Greenbox, welches sich ausschließlich der fleischlosen Küche widmet. Schalotten und Ingwer in einer Pfanne in 1 EL Olivenöl weich schmoren und herausnehmen. Chinakohl großzügig putzen, grob würfeln und in der Pfanne in 1 EL Olivenöl scharf braten. Buttermilch mit Paprikapulver und Salz würzen, den Pilz in 1 cm dicke Scheiben schneiden und darin wenden. Herausnehmen und direkt in die Panko-Brösel drücken, wenden und rundum panieren.

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