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Da gehen die Meinungen auseinander und die Studien widersprechen sich. Fest steht dass es bestimmt viel Überlegung braucht und dass man viel Zeit braucht um die Nahrung so zusammen zu stellen dass alle notwendigen Nährstoffe enthalten sind. Die wenigsten von uns Laien wissen was genau der Körper braucht und wo er es findet. Ich glaube nicht daran dass der eigene Instinkt so sicher funktioniert. Ich behaupte sogar dass in diesen Breiten in denen wir nun, die Menschen nicht ohne verarbeitete und gekochte Lebensmittel überleben würden. Aber das ist meine persönliche und völlig unwissenschaftliche Meinung und sie hat nicht geteilt werden.

4.2
insgesamt: 29
5
14
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4
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